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ボディ&マインドスパに行ってきました。

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本日は、ボディ&マインドへ行ってきました。
こちらのスパカロンビーチとプーケットタウンのボートラグーンにあります。
どちらも限られた個室でスパトリートを受けることができるので、おすすめです。
とても静かなスパで、ゆったりスパタイムを楽しむことができます。
こちらのおすすめはミルクバス!ちょっと贅沢を味わえますよ~。

まずは受付でトリートメントの説明を受け、問診表にチェックします。
そして、オイルマッサージの場合、お好きなオイルを選びます。
今回はパッケージの7を受けることになりました。このパッケージはジャスミンライスを使ったパッケージです。

ロビー横のロッカーに貴重品などを預け、トリートメントルームへ移動です。

ボディ&マインドはとても静かなスパです。
シングルルームもあり、ゆったりとした時を楽しむことができます。
トリートメントルームでセラピストのゴップさんから説明を受けます。
「はじめに洋服を全て脱いでシャワーを浴びて下さい。シャワーキャップ・タオルはシャワールームにあります。私はしばらく外で待っています。」
トリートメントルームにはハンガーがかかっており、脱いだ洋服は全てこちらに。ちょっと下着をしまうのに苦労しました・・・
シャワールームはごく普通な感じです。湯沸かし器付き??
あまりオシャレではありませんが、お湯はちゃんと出るし、温度の調節もできるのでまあよしです。
備え付けのシャンプーで体を洗い、タオルを巻いてトリートメントルームへ。
「準備はいいですか?」タイミング良くセラピストさんの登場です。
トリートメント台によこになり、ジャスミンライスのボディスクラブです。
ジャスミンのほのかな香りとスクラブの程よい暖かさ、マッサージが気持ち良いですね。
足からだんだん上へスクラブしていきます。
ここで、セラピストさんから「胸はどうしますか?」もちろんスクラブしてほしければYES
。いやな場合はNOどちらでも大丈夫です。
全身スクラブが終わるとシャワーで綺麗に流します。

シャワーをおえると、次はアロマセラピーです。
はじめに強さを選びます。強め・普通・弱めのどちらがいいですか?
普通をたのんだ私。少しマッサージをして、強さの確認をもう一度してくれます。
ちょうど良い強さなので、そのままマッサージしてもらいました。
極楽な1時間。かゆいところに手が届くじゃないですが、ゆったりした時が過ぎ、次はフェイシャルへ。

ジャスミンライスのフェイシャル。
最初は顔をきれいにクレンジング。クレンジングが終わるとクリームをぬってマッサージです。顔の筋肉がほぐれ、緊張がほぐれます。さらに蒸しタオルですっきり。
蒸しタオルは自分でもできるんですが、人にやってもらうと本当に気持ちよいですよね。
最後はマスクでしめます。
待つこと15分。私の顔はおそらく能面のようになっていたのだろう・・・
自分だから見れないのが残念。
綺麗にふき取ってもらって終了です。

最後に「シャワー浴びますか?」と聞いてくれます。アロマセラピーマッサージ後のベタベタ感が苦手な方にはいいですね。スパによってはオイルマッサージ後シャワーは浴びない!というスパもあるので、好みを聞いてくれるのはいいですね。

ロビーでフルーツとジンジャーティ、ジュースをいただいてスパ終了です。
食べ終わる頃に、車のお迎えが来ます。
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by frcphuket | 2007-07-11 03:11 | プーケットの癒しスパとエステ